~ ✿ ~

**✿ Bella ✿** · 13-11-2009, 18:06

لقطة خطيرونة من الاوطة smoker

**✿ Bella ✿** · 13-11-2009, 19:41

هالاسبوع..مو مرة

- كنت مرة مشغولة

- بالقوة خلصت من الموضوع

- نمنم حطوها تحت المراقبة بسبب تافه..

- جيجي أختي..تعبانة disappointed

..الله يقومها بالسلامة

- يوم الخميس حلو ..خرجت من الظهر..بعد اكثر من 3 أسابيع وكلها عزايم ومناسبات

- تسوكي ..مهددة بالقتل laugh

...وربي ضحكت من قلبي على المسكين ..

اقول يروح يشوف دروسه احسن zlick

.. مدري فين ساكن يمكن من المريخ

الله يعينك ياقمري على الغثى ..الله يعينك..

**✿ Bella ✿** · 13-11-2009, 21:49

-

**✿ Bella ✿** · 14-11-2009, 17:40

12345678910

**✿ Bella ✿** · 14-11-2009, 21:11

ولا تزال جيجي تعبانة bored

الله يشفيها..أدعو لها..

هذه أختي الصغيرة sleeping

**✿ Bella ✿** · 14-11-2009, 21:26

نمنم _ أكي _ قمري _ همسة _ ملكة

وحشتوني..ان شاء الله اموركم تمام

disappointed

**✿ Bella ✿** · 19-11-2009, 01:48

-يوم الاربعاء

-اخر يوم قبل اجازة الحج ..

-أختبار وطنية..سهل asian

..محاضرة 1-2 cool

- تسوكي ونمنم موجودات asian

**✿ Bella ✿** · 20-11-2009, 17:51

**✿ Bella ✿** · 20-11-2009, 18:02

**✿ Bella ✿** · 20-11-2009, 18:14

**✿ Bella ✿** · 20-11-2009, 18:32

~.~

**✿ Bella ✿** · 20-11-2009, 19:25

ஐ فاكــهــة التــفــاح ஐ

هي فاكهه رائعة الجمال شكلاً وموضوعاً..
وحابه اوجز موضوعي في نقاط حتى لايطول الشرح ويكون الكلام موجه ومختصر جدا..
بسم الله نبدأ... asian

اولاً «

«
راح اتكلم عن الفوائد الطبيه في نقاط حتى لايصيبكم الملل من الشرح الطويل..

1-يقال تفاحه في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب
2-يحتوي التفاح على فيتامين ج الذي يقيك من الزكام والانفلونزا
3-غني بمادة البكتين وهي الياف قابله للذوبان
4-مفيد للدوره الدمويه فمجرد شم التفاح يخفظ من ظغط الدم
5-غني جدا بالاحماض النقاومه للسرطان
6-مفيد لعلاج الامساك والاسهال
7-يساعد وبشكل كبير جدا على خفض الوزن
8-غنيّ بمضادات الأكسدة التي تقوي البشرة وتؤخّر الشيخوخة.
فاستخدميها كأقنعة مضادة للتجاعيد، وسائل مرطب، وكريم مقوّ.
9-أستخدَم كمستحضر تجميل في العصور القديمة.

والفوائد كثيره جدا لكن لايسع الوقت لشرحها..

ثانياً «

«
أهمية التفاح التجميلية للنساء

-1تتمثل اهميته في غناه بمادة مضادة للأكسدة هي: البوليفينول، التي تتضمن
الكاتيشين والإيبيكاتيشين والكيرسيتين. تتوافر هذه الجزيئة المضادة للأكسدة
في مختلف أنواع التفاح، خصوصاً في القشرة، إذ تتركّز أكثر بخمس أو ست أضعاف
منه في اللب. فتخترق البشرة بسهولة لإصلاح الأضرار التي تسببت بها الجذور الحرّة.
هنا يكمن أحد أبرز منافع خلاصات هذه الفاكهة، أي مكافحة شيخوخة الخلايا.
2-المعروف أن العوامل اليومية الضارة كالأشعة ما فوق البنفسجية،
التلوّث أو الإجهاد هي مصدر الجذورة الحرّة التي تتلف الخلايا،
وتؤكسد أغشيتها، وتهاجم حتى حمضها النووي. تسمح جزيئات
الكيرسيتين بالتالي بإعاقة عمل الجذور الحرة ومكافحة مسار
الشيخوخة المبكر في الوقت عينه.
3-يتفوّق التفاح بقدرته المضادة للأكسدة على الفيتامين C ومادة الرسفيراتول
المتوافرة في العنب. وقد أثبتت دراسة نُشرَت في عام 2002 في مجلّة
Nature وأنجزتها مجموعة من الباحثين في جامعة كورنيل في الولايات المتحدة،
بأنه يمكن استبدال 1500 غرام من فيتامين C بـ 100 غرام من التفاح غير
المنزوع القشر للحصول على أثر متساو مضاد للأكسدة.
4- تتوافر في التفاح أيضاً مادة الفلوريتين، وهي محط اهتمام المختبرات راهناً،
لا سيما مختبر SkinCeuticals الذي أدرجها في كريم العناية Phloretin CF الذي أنتجه أخيراً.
هذه الجزيئة المضادة للأكسدة فاعلة إلى حد كبير في الحفاظ على نضارة البشرة وتعزيز مرونتها.

5-يسمح لبعض عناصره كالكيرسيتين والفلوريدزين بالحدّ من دخول السكر
إلى الخلايا الدهنية. نتيجةً لذلك، تُدرج الكريمات المنحّفة والمكمّلات الغذائية
خلاصات التفاح في تركيباتها لتغذية بشرتنا.
6- تشكّل المياه 85% منه،و يحتوي ايضاً على عناصر فاعلة لتغذية البشرة وترطيبها ومنع شيخوختها.
7-تتوافر في قشرته مادة الكيرسيتين المضادة للأكسدة والفاعلة في
مكافحة شيخوخة البشرة. في القشرة أيضاً نجد أكبر كميّة من الفيتامينات.
8-مفيد جدا للشعر لوجود مواد دهنيه مغذيه للشعر.
9-لوجود حمض اللينوليك فيه،وهو المركّب الأساسي للزهم.
لذلك فإن البشره تمتصه سريعاً، ويغذيها بشكل مكثّف.
10- يُستخرَج منه خل التفاح عن طريق التخمير وهو يساعد على
إعادة سد المسامات ومنع ظهور الحبوب السوداء، وإبراز نضارة الوجه.
يُستخدَم أيضاً لتنظيف الشعر وإعطائه لمعاناً.

ثالثاً واخيراً «

«
وصفتي السريه التفاحيه لشعر جميل..

المقادير...

ملعقة كبيرة من خل التفاح + خمس قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي.

1- اخلطي المكوّنين في ليتر من المياه الساخنة.
2- حرّكي المزيج، ثم ضَعيه على الشعر المغسول مع تدليك فروة الرأس بطرف الأصابع.
3- لا تشتطفي شعركِ بالمياه.
ستحصلين في النهاية على تسريح سهل ولمعان مضمون.

كانت هذي ابرز فوائد التفاح التي لاتحصى ابداً
اتمنى تكونوا استفدتوا واستمتعتوا فيها. wink

**✿ Bella ✿** · 20-11-2009, 20:27

**✿ Bella ✿** · 21-11-2009, 20:58

فاصل ...

**✿ Bella ✿** · 24-11-2009, 12:21

الصيف

سماوي |36d1d7|- أخضر فاتح |5fda22|- أصفر|F1E637|

الخريف

البني|7B3A1A| - الاحمر |CF1419|- البرتقالي|EE9414|

الشتاء

اسود - رصاصي -|B7BAC2| ازرق|54729F|

الربيع

أخضر غامق - فوشي |D91496|- الوردي|F3A8D9|

**✿ Bella ✿** · 24-11-2009, 17:15

شعار ملكة

.¸¸¸.•´¯❦¯`•.¸ أنا وحدي عاصفه صــمــت تقتلع كــل أغـصـانـي الـمـيـتـة¸.•´¯❦¯`•.¸¸¸.
..

شعار نمنم

*☃*vαяiσυs ☂ ωiηтεя*☃*
..

شعار قمري

»❀« افتح نوافذك لنسمات الهواء النقي~وانظر بعيدا فسوف ترى أسراب الطيور قد عادت تغني فرحاً~بقدوم فصل الربيع »❀«

..

شعاري لسى disappointed

**✿ Bella ✿** · 25-11-2009, 18:50

شعاري

الشمس تشرق بخيوط من ذهب ☁☼☁ في فصل....ناقص biggrin

**✿ Bella ✿** · 27-11-2009, 08:24

كل عام و أنتم بخير asian

[c=20] ● [/c] [c=18] ● [/c] [c=20] ● [/c] [a=18][c=29]عــيــدكــم مــبــارك[/c][/a=22]

[c=19]اللّهمَ بَاركْ [/c=#81E2F8]لَنَا في[s] عِيدِنا[/s] .. وَ أعِدهُ عَلينَا ً [c=#5BCAF4]أعْوَاماً عَدِيدَة[/c=19]

.................

■[c=#16ACB4]■[/c][c=15]■[/c] [c=15][c=#46A6B7]عيدكم مبارك..[/c][/c]

[c=10]اللّهمَ[/c=21] بَاركْ لَنَا في [s]عِيدِنا[/s] [c=21]..[/c] وَ أعِدهُ عَلينَا أعْوَاماً [c=21]عَدِيدَة[/c=10]